pot au feu, un piatto tradizionale e storico della cucina francese

Il pot-au-feu è considerato uno dei piatti più rappresentativi della tradizione culinaria francese. Si tratta di una pietanza composta da carne di manzo brasata a lungo a bassissima temperatura in un brodo aromatizzato con verdure e un bouquet garni.

Per due persone occorrono

1 porro

2 patate

500 grammi di manzo magro

4 ossa di midollo

4 carote

1 rapa

1 cipolla

4 chiodi di garofano

1 bouquet garni

1 dado da brodo, gusto pot-au-feu

Sale, pepe

Preparazione:

Prima di iniziare, lavare le carote, i porri, le rape e le patate. Per prepararli al consumo, sbucciarli e tagliarli in piccoli pezzi.

La carne deve essere tagliata a dadini o a fette.

Infilzare la cipolla con quattro chiodi di garofano dopo averla sbucciata e sciacquata velocemente in acqua fredda.

In una pentola a pressione, versare due litri d’acqua sulle ossa midollari. Alzare la fiamma fino all’ebollizione.

Con un cucchiaio, eliminare la schiuma bianca che è salita in superficie del brodo.

Le carote, i porri, le patate e le rape devono unirsi ai cubetti di carne e al bouquet garni nella pentola.

Coprire il tegame e portare a ebollizione, quindi cuocere a fuoco lento per un’ora con pepe e sale.

Servire il piatto con un contorno di pane tostato e un tocco di senape.