Torta di mele e farina d’avena: senza farina e senza grassi, leggera e molto deliziosa

Prepariamo insieme questa torta speciale. Non contiene farina, burro o olio. Questa ricetta è favolosa. È molto deliziosa e leggera. La torta di mele e avena è ottima da gustare in qualsiasi momento della giornata. Ha un’incomparabile bontà. Vediamo come prepararla.

Preparazione: 20 minuti Cottura: circa 40 minuti Dosi: 9 (140 Kcal per porzione)

Ingredienti

1 mela 200 g di avena arrotolata 2 cucchiai di cannella macinata 2 uova 20 g di stevia 40 cl di latte 2 cucchiai di lievito in polvere Uvetta 1 pizzico di sale

Preparazione

Come preparare la torta di mele e avena arrotolata

Preriscaldare il forno a 180 gradi.

In una ciotola, unire l’avena e il latte.

Lasciare riposare per 5 minuti.

Sbattere le uova con il sale, la stevia, la cannella e il lievito.

Mescolare il composto con una forchetta.

Foderare una teglia quadrata di 22 cm con carta da forno.

Versare il composto.

Lavare la mela e tagliarla a cubetti.

Distribuirle sulla pasta, insieme all’uva sultanina.

Cuocere la torta di mele e avena per circa 40 minuti.